Geinberg Sports & Soul

Das Spa Resort Geinberg ist der perfekte Ort, um passive und aktive Regeneration zu verbinden. Sie kombinieren die Therme mit dem Fitness Center, kraftvolles Training mit abwechslungsreichen Sportkursen - und finden dank unterschiedlicher Abo-Modelle das ideale Fitness-Programm für Ihren Ausgleich zum Alltag.

Fitness Center Sportkurse Tennis

Eindrucksvolles Fitness Center

Sie trainieren zeitlich flexibel und speziell für Ihre Bedürfnisse bzw. Ihr Leistungsniveau. Vom Anfänger bis zum Profi - hier bleiben keine Wünsche offen:

Exklusiver Trainingsbereich auf 450 m²
Neueste Ausdauergeräte aus der Performance-Serie von Matrix
Kraftgeräte von Matrix & Technogym
Gesundheits- und Fitness-Checks
Individuelles Personal Training mit qualifizierten Profis

Öffnungszeiten:

Montag bis Sonntag: 08:00 bis 22:00 Uhr

Anwesenheitszeiten:

Montag bis Freitag: 11:00 bis 16:00 Uhr

Jetzt anfragen

360°

Ausstattung

Cardio-Bereich

3 Laufbänder
2 Fahrradergometer
2 Liege-Fahrradergometer
2 Rudergeräte
2 Climbmills (Treppensteiger)
3 Crosstrainer

Kraftsport-Equipment

2 Power Racks von Eleiko
2 Flachbänke von Eleiko
Diverse Langhanteln von Rogue
1 Safety Squat Bar
1 Open Trap Bar

Kraftgeräte

Matrix:

5-Stationen-Seilzug Turm
Beinpresse (Plate Loaded)
Adduktions- / Abduktionsgerät
Hip Thrust
Glute Ham Developer

Technogym:

Latzug-Maschine
Rudermaschine
Upper Back (Butterfly Reverse)
Schulterpresse
Brustpresse
Butterfly
Klimmzug- / Dipturm mit Gewichtsunterstützung
Rückenstrecker-Maschine
Bauch-Maschine
Beinpresse
Beinbeuger sitzend
Beinbeuger stehend
Beinstrecker sitzend
Gluteaus-Maschine
2 Doppel-Physio-Seilzüge mit 3-facher Übersetzung
Multipresse
Kurzhanteln 1 bis 10 kg in 1 kg-Schritten
Kurzhanteln 32,5 bis 50 kg in 2,5 kg-Schritten
2 Trainingsbänke verstellbar

Sonstiges Equipment

Competition Kettlebells von 8 bis 28 kg
Schlingentrainer
Gymnastikbälle
Medizinbälle

Abos & Preise

Preisangaben pro Monat, gültig ab 01.10.2024.

Flexible

Fitness Center & Sports Activities

1 Tag

€ 15,00

10 (+1) Tage

€ 140,00

Basic

Fitness Center & Sports Activities

12 Monate

€ 63,00

6 Monate

€ 75,00

3 Monate

€ 88,00

1 Monat

€ 99,00

Advanced Light

Fitness Center & Sports Activities
+ 2 Stunden Therme

12 Monate

€ 119,00

6 Monate

€ 133,00

3 Monate

€ 177,00

1 Monat

€ 222,00

Advanced

Fitness Center & Sports Activities
+ 4 Stunden Therme

12 Monate

€ 141,00

6 Monate

€ 163,00

3 Monate

€ 210,00

1 Monat

€ 261,00

Premium Light

Fitness Center & Sports Activities
+ 2 Stunden Therme und Sauna

12 Monate

€ 135,00

6 Monate

€ 157,00

3 Monate

€ 199,00

1 Monat

€ 244,00

Premium

Fitness Center & Sports Activities
+ 4 Stunden Therme und Sauna

12 Monate

€ 159,00

6 Monate

€ 186,00

3 Monate

€ 235,00

1 Monat

€ 288,00

Abo anfragen

Fitness-Checks & Personal Training

Beratung & Personal Training

Individuelle Beratung und ein speziell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmter Trainingsplan.

30 Min.: € 36,00

60 Min.: € 67,00

Wirbelsäulen-Messung

Digitale Darstellung und Untersuchung der Form und Beweglichkeit Ihrer Wirbelsäule und Ihrer Wirbeln.

45 Min.: € 67,00

Back Check

Digitale Analyse der Maximalkraftfähigkeit unterschiedlicher Muskelgruppen.

30 Min.: € 57,00

Futrex Körperfett-Messung

Ermittlung des Körperfetts und Ihres Muskelmasse-Anteils mittels Infrarotmessung.

15 Min.: € 22,00

Euro-Fitness-Profil

Ausdauertest: Messung des Körperfett-Anteils, Beweglichkeitstests von Muskelgruppen, Prüfung der Koordinationsfähigkeiten, Messung der Rumpfkraft, digitale Wirbelsäulen-Messung inkl. siebenseitiger Bericht mit Punkte-Score.

90 Min.: € 113,00

Jetzt anfragen

Sports & Soul
Trainer

Top-ausgebildet, motivierend und mit großer Leidenschaft für das jeweilige Fachgebiet: Unsere Sports & Soul Trainer stehen Ihnen beim Erreichen Ihrer persönlichen Fitnessziele kompetent zur Seite.

Unsere Sportkurse

Vielfältig und immer am Puls der Zeit: Unter unseren Sportkursen finden Sie bewährte Klassiker wie Bodyworkout und Aqua Fitness sowie aktuelle Trendsportarten wie Yoga und Jumping Fitness. Neukunden können zudem an einer kostenfreien Geräteeinweisung in unserem Fitness Center teilnehmen. Die gemeinsame Freude und Motivation setzt Ihrem Training die Krone auf.

Zur Kursanmeldung

Kontakt aufnehmen

Aktueller Sportplan

Montag

09:00 – 09:50

Yoga

14:00 – 14:20

Aqua Fitness

18:00 – 19:00

Athletic Circuit

Dienstag

09:30 – 10:20

Zirkeltraining

14:00 – 14:20

Aqua Fitness

18:00 – 18:50

Core Training

19:00 – 19:50

Body Workout

Mittwoch

09:30 – 10:20

Rückenfit

14:00 – 14:20

Aqua Fitness

17:30 – 18:30

Pilates

18:45 – 19:30

HIIT

Donnerstag

14:00 – 14:20

Aqua Fitness

17:30 – 18:30

Yoga 1

18:40 – 19:40

Yoga 2

18:30 – 19:30

Indoor Cycling

Freitag

09:30 – 10:20

Rückenfit

14:00 – 14:20

Aqua Fitness

18:00 – 19:00

Hatha Yoga

Samstag

10:15 – 11:00

Geräteeinweisung

14:00 – 14:20

Aqua Fitness

Sonntag

09:30 – 10:20

Hot Iron

Feiertage

Tagesaktueller

Kurs

Mo.	Di.	Mi.	Do.	Fr.	Sa.	So.	Ftg.
09:00 – 09:50 Yoga VS	09:30 – 10:20 Zirkeltraining FC	09:30 – 10:20 Rückenfit VS		09:30 – 10:20 Rückenfit VS	10:15 – 11:00 Geräteeinweisung FC	09:30 – 10:20 Hot Iron SC	Tagesaktueller Kurs FC
14:00 – 14:20 Aqua Fitness TH	14:00 – 14:20 Aqua Fitness TH	14:00 – 14:20 Aqua Fitness TH	14:00 – 14:20 Aqua Fitness TH	14:00 – 14:20 Aqua Fitness TH	14:00 – 14:20 Aqua Fitness TH
		17:30 – 18:30 Pilates VS	17:30 – 18:30 Yoga 1 VS
18:00 – 19:00 Athletic Circuit SC	18:00 – 18:50 Core Training SC	18:45 – 19:30 HIIT SC	18:40 – 19:40 Yoga 2 VS	18:00 – 19:00 Hatha Yoga VS
	19:00 – 19:50 Body Workout SC		18:30 – 19:30 Indoor Cycling SC

FC:

Fitness Center

SC:

Sports & Soul Center

TH:

Thermal-Becken (outdoor)

VS:

Vitality Spa

Alle Einheiten finden ab mindestens 4 Personen statt.
Hotelgäste: 1 Einheit pro Nacht inkludiert.
Anmeldung für alle Kurse bis 60 Minuten vor Beginn.

Zur Kursanmeldung

Kursbeschreibungen

Athletic Circuit

Verschiedene Stationen zur Stärkung der Kraft-Ausdauer-Fähigkeit mit unterschiedlichem Equipment.

Aqua Fitness

Ganzkörper-Training mit und ohne Geräte: Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer im Wasser.

Body Workout

Ganzkörper-Training und einfache Bewegungsabläufe mit Kurz- und Langhanteln.

Core Training

Gezielte Kräftigung der stabilisierenden Tiefenmuskulatur in der Körpermitte.

Hatha Yoga

Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird.

HIIT

Ein hochintensives Intervalltraining, welches Sie an die körperlichen Grenzen bringt und überschüssiges Körperfett schmelzen lässt.

Hot Iron

Kraftausdauertraining mit Langhanteln: Mit Grundübungen wie beispielsweise Kniebeugen oder Kreuzheben werden wichtige Bewegungsmuster effektiv trainiert und sämtliche Hauptmuskelgruppen gekräftigt.

Indoor Cycling

Gelenkschonendes Herz-Kreislauftraining auf Indoor-Bikes zu motivierender Musik.

Pilates

Ganzkörper-Training mit eigenem Körpergewicht speziell für tief liegende Muskulatur und Core-Bereich.

Rückenfit

Ganzkörpertraining mit und ohne Trainingsutensilien zur Stärkung von Rücken und Rumpf.

Yoga

Bei einer Yoga-Einheit wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist angestrebt.

Zirkeltraining

Funktionelles, abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout im klassischen Stationsbetrieb.